uzyanie snow do obe (2)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Na przyk�ad, mo�esz by� w swoim domu we �nie, ale meble s� inne lub jest tam co�, czego nie ma w rzeczywisto�ci.Mo�e to by� co� jeszcze bardziej niezwyk�ego.Mo�e widzisz we �nie jak zwierz�ta lataj� albo mówi� (!) albo widzisz co�, co jest niemo�liwe w �yciu fizycznym.MUSISZ UWARUNKOWA� SI� W TAKI SPOS�B, �E GDY ZOBACZYSZ, JAK W TWOIM �NIE DZIEJ� SI� DZIWNE RZECZY, U�YJESZ TYCH DZIWNYCH SYTUACJI BY STWIERDZI�, �E JESTE� W �WIECIE SNU.Musisz my�le� o swoich normalnych snach i o tym, �e w normalnych snach dziwne okoliczno�ci nawet ci� nie zaskakuj�.Musisz zacz�� od "zapami�tywania" dziwnych zdarze� w swoich snach.Jestem pewien, �e wszyscy potraficie my�le� o czym� dziwnym, co widzieli�cie we �nie, a co was w ogóle nie zaskoczy�o.Gdy zapami�tasz tego typu dziwne wydarzenia we �nie, pomy�l "nast�pnym razem, gdy co� takiego mi si� zdarzy, b�d� wiedzia�, �e �ni�".Je�li b�dziesz ci�gle nad tym pracowa�, to w ko�cu tak si� stanie: b�dziesz �ni�, zobaczysz co� dziwnego, co nigdy nie przydarzy�oby si� na jawie i nagle zdasz sobie spraw� z tego, �e �nisz.Gdy to si� dzieje, mo�liwe �e "poczujesz" co� dziwnego we �nie.Na przyk�ad wszyscy dobrze znamy uczucie, gdy siedz�c przez d�ugi czas na krze�le, nagle wstajemy.Mo�esz dozna� pewnego rodzaju przep�ywu energii w ciele albo chwilowego zaniku widzenia i charakterystycznego d�wi�ku w uszach.Wielokrotnie gdy staj� si� �wiadomy we �nie, mam to samo wra�enie.Nie mam zupe�nie poj�cia dlaczego tak si� dzieje, ale wyst�puje to u mnie dosy� regularnie.Na zako�czenie podsumuj� g�ówne punkty, o których mówili�my, jak równie� wska�� pewne �wiczenia do zrobienia.A.Musisz zmieni� swoje pogl�dy na temat snów.Musisz nauczy� si� akceptowa� sny jako prawdziw� i wa�n� cz�� twojego do�wiadczenia jako istoty �yj�cej.B.Powiniene� zaprowadzi� dziennik twoich do�wiadcze�.Mo�na mie� jeden dziennik do zapisywania snów jak i projekcji astralnych, mo�na mie� te� dwa osobne dzienniki.Ni wa�ne na co si� zdecydujesz, musisz zacz�� zapisywa� w�asne do�wiadczenia w �wiecie snu.C.Musisz uzna�, �e sny i projekcje astralne tworz� ci�g�e spektrum stanów �wiadomo�ci.Sen ma miejsce wtedy, gdy jeste� nie�wiadomy swojego �ycia na jawie, projekcja astralna jest snem, w którym jeste� w wysokim stopniu �wiadomy �ycia tu, na planie fizycznym.W praktyce twoja �wiadomo�� mo�e by� gdziekolwiek pomi�dzy tymi dwoma stanami.D.Musisz wzmocni� zdolno�� zapami�tywania snów tzn.Musisz u�y� swojej pami�ci jako POMOSTU mi�dzy do�wiadczeniami we �nie i na jawie.E.Im bardziej pragniesz osi�gn�� projekcj�, tym wi�ksze prawdopodobie�stwo, �e "znajdziesz si�" w �wiadomym �nie.F.Uwarunkuj si� dla rozpoznania, �e �nisz.Naj�atwiej jest u�y� dziwnych zdarze� aby rozpozna�, �e jest si� we �nie.Na zako�czenie kilka �wicze�.1.Gdy budzisz si� rano, zanim pomy�lisz o czymkolwiek innym, spróbuj przypomnie� sobie jak najwi�cej o swoich snach.2.Zapisuj wszystko co pami�tasz ze swoich snów3.Zrób list� wszystkich niezwyk�ych rzeczy, które zdarzy�y ci si� we �nie.(Niekoniecznie w oparciu o �wiczenie 1 i 2, ale zapisz "jakiekolwiek" dziwne wydarzenie we �nie, które pami�tasz.Nie zapomnij, jakiekolwiek "niezwyk�e" zdarzenie we �nie jest czym�, co nie mo�e si� zdarzy�, lub jest zupe�nie inne od tego, co dzieje si� na jawie.)4.W ci�gu dnia, zatrzymuj si� i b�d� �wiadomy siebie.My�l kim jeste�, gdzie mieszkasz, gdzie jeste� (w szkole, w domu, w pracy itp.).Gdy to robisz, powiedz sobie, �e zrobisz dok�adnie to samo, gdy b�dziesz �ni�.Staraj si� to robi� jak najcz�ciej w ci�gu dnia.5.Gdy idziesz w nocy spa�, powtarzaj nast�puj�c� my�l: "Dzi� b�d� �wiadomy, �e �ni�, gdy b�d� �ni�.Gdy zobacz� co� dziwnego w moich snach, wtedy stan� si� �wiadomy tego, �e �ni�".Je�li b�dziesz robi� te �wiczenia jak i inne �wiczenia wymienione w tek�cie, znacznie zwi�kszysz swoje szanse na osi�gni�cie OOBE.Polski Klub Oneironautyczny--------------------------------------------------------------------------------Ta strona znajduje sie na serwerze Polbox On-Line Servicehttp://free.polbox.pl - bezplatne konta pocztowe oraz strony WWW-------------------------------------------------------------------------------- [ Pobierz całość w formacie PDF ]

�

pobieranie @ do ÂściÂągnięcia @ pdf @ download @ ebook

Podobne