252 02 (2)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Obja�nimy j� na przyk�adzie: mamy kaszel, suchy, wycie�czaj�cy.Obok inhalacji, rozgrzewania, spróbujemy zastosowa� si�� energetyczna w�asnych r�k.Praw� (albo lew�) d�o� k�adziemy sobie na piersi w taki sposób, aby �rodek d�oni znajdowa� si� nieco poni�ej do�ka mi�dzyobojczykowego, a palce, rozstawione w ró�ne strony, obejmowa�y fragment piersi nad obojczykami.Przy takim u�o�eniu palec �rodkowy znajduje si� na tarczycy.Robimy wdech i powoli wydychamy powietrze wyobra�aj�c sobie, jak wydech przep�ywa przez d�o� i palce gor�cym strumieniem do wn�trza piersi, przenika oskrzela i p�uca, ogrzewa je wewn�trznym ciep�em, wyrównuje potencja� bioenergetyczny organów, przywraca normalny obieg energii w kana�ach i meridianach.Nie trzeba wyobra�a� sobie, jak energia przep�ywa przez kana�y, najwa�niejsze to wytworzy� odczucie ciep�a p�yn�cego z r�ki do piersi i przenikaj�cego do oskrzeli i p�uc.Wszystko pozosta�e odb�dzie si� niezale�nie od naszej wyobra�ni.�Kraba" mo�na wykorzystywa� nie tylko do samopomocy, ale równie� do pomocy innym.Jednak�e fascynowa� si� tym nie nale�y, poniewa� ka�de oddzia�ywanie lecznicze na ludzi wymaga powa�nego do�wiadczenia i wprawy, okre�lonej wewn�trznej organizacji energetycznej.W przeciwnym wypadku nie pomo�ecie cz�owiekowi, a sobie zaszkodzicie.W ogóle wszystkie techniki samoleczenia przeznaczone s� w�a�ciwie do pomagania sobie i w�asnej odnowy.Co si� tyczy pomagania innym, to istniej� ca�e kierunki uzdrawiania, lecz autor nie zamierza ich przedstawia�.Uzdrawianie jest bardziej z�o�on� form� dzia�ania i nie znosi dyletantów.Wymaga d�ugich lat wytrwa�ej praktyki i wewn�trznej pracy nad sob�.Tylko wtedy pojawi� si� rezultaty.Ciep�o oddechuOstatnia z proponowanych technik leczniczych równie� opiera si� na po��czeniu energii r�k, wyobra�ni i oddechu.Tym razem jednak wszystkie trzy czynniki po��czone s� w jedn� ca�o��.A wi�c, oddychanie do organów.Cz�sto pojawiaj� si� stany dyskomfortu w tych czy innych organach wewn�trznych, nie uwarunkowane �adnymi przyczynami zewn�trznymi.Po prostu co� jest nie tak, powiedzmy w nerkach, i je�eli w tym momencie przeprowadzi si� badania medyczne, nie wyka�� one niczego lub tylko jakie� nieznaczne odchylenia.Funkcjonalne zak�ócenia � wy��cznie w skrajnym przypadku.Jednak odczucie dyskomfortu jest dla nas ostrze�eniem, �e w organie lub uk�adzie wyst�puje zak�ócenie równowagi energetycznej, �e tkanka nie otrzymuje niezb�dnej ilo�ci si�y �yciowej i w nast�pstwie tego zaczyna pracowa� wykorzystuj�c wewn�trzny, nienaruszalny zapas si�.Je�eli nie podejmie si� niezw�ocznie �rodków zaradczych, to rezerwa ta szybko si� wyczerpie i wówczas z prawdopodobnej, choroba stanie si� realna.Powstanie takich stanów chorobowych doskonale mo�na zilustrowa� na przyk�adzie lampki elektrycznej.Aby �wieci�a normalnie, potrzebuje ona pr�du o �ci�le okre�lonym napi�ciu i nat�eniu.Je�eli w sieci parametry te b�d� obni�one, to lampka b�dzie �wieci�a gorzej albo b�dzie wr�cz ledwie �arzy� si�.Tak samo jest z organizmem: do jego skutecznej i normalnej pracy potrzebna jest energia �yciowa w niezb�dnych ilo�ciach.Je�eli b�dzie jej za ma�o, to wszystkie funkcje organu lub uk�adu nie b�d� w pe�ni realizowane.A je�eli zmniejszenie ilo�ci si�y �yciowej przed�u�y si�, to organ zwyczajnie przestanie funkcjonowa� i pojawi si� ci�ka patologia organiczna.Oczywi�cie nie wszystko przebiega tak prosto w realnym �yciu, jak to zosta�o powy�ej opisane.W rozwoju ka�dej choroby uczestniczy ogromna ilo�� innych czynników: od wp�ywu �rodowiska zewn�trznego poczynaj�c, na stanie psychicznym cz�owieka ko�cz�c, ale ostatecznie to one w�a�nie wp�ywaj� na normalny przebieg wzajemnych energetycznych oddzia�ywa� w organizmie, w tym czy innym organie lub uk�adzie.Proces pe�nego przywrócenia subtelnych energetycznych wspó�dzia�a� jest z�o�ony i d�ugotrwa�y.Mo�na jednak pomóc sobie wcze�niej, nie dopuszczaj�c do choroby, ju� przy pierwszych objawach pogorszenia.Robimy wdech i wyobra�amy sobie, jak wdech koncentruje si� w okolicy tarczycy w postaci �wiec�cego ob�oczka, k��bka �wiat�a lub jakiego� innego �wietlistego tworu.Podczas tworzenia tego obrazu mentalnego mo�na wykorzysta� dowolny model my�lowy.Wdech zawis� jako ob�oczek w do�ku mi�dzyobojczykowym.Z wydechem kierujemy ten ob�oczek w dó� � do splotu s�onecznego.Potem jeszcze raz wdech � i znowu z wydechem opuszczamy ob�oczek wdechu do splotu s�onecznego.Tak powtarzamy do czasu, a� w splocie s�onecznym pojawi si� uczucie lekkiego rozpierania i ciep�a.Wzmacniamy je przez kilkakrotny wdech kierowany do splotu s�onecznego.Odczucie rozpierania wzro�nie, nasili si� te� ciep�o.A teraz wyobra�my sobie, �e ciep�o z wyrostka mieczykowatego mostka kieruje si� promieniem do tego organu, w którym pojawi� si� dyskomfort.Do tego obrazu doda� mo�na jeszcze wyobra�enie, �e niezdrowy organ aktywnie wdycha ciep�o promienia, wci�ga je ka�d� komórk�, od�ywia si� nim, nape�nia od zewn�trznej b�ony do najg��bszych struktur.Znajomo�� anatomii i dok�adne zbudowanie realistycznego obrazu nie jest konieczne, zast�pi je wasze samoodczuwanie.Je�eli tam, gdzie uprzednio by�o odczucie niemi�ej pustki lub nawet bolesno�ci, pojawia si� �agodne ciep�o, to znaczy, �e �proces ruszy�".Rozpocz�o si� przywracanie wymiany energetycznej w tkankach, poprawi� si� przep�yw energii w kana�ach i meridianach.Organ mo�na nagrzewa� promieniem si�y a� do zaniku chorobowej pustki, a nawet d�u�ej, do pojawienia si� rozpierania w organie.Wytworzy to pewn� rezerw� si�y w tkankach, wzmocni je.Jeszcze jedn�, bardziej skuteczn�, jest metoda ��cz�ca energetyczn� si�� r�k i oddechu.Polega ona na tym, �e w strefie chorobowej zderzaj� si� dwa silne strumienie: z r�k i z promienia si�y.Ustanawiamy kontakt cieplny i energetyczny pomi�dzy w�asnymi d�o�mi a niedomagaj�cym fragmentem cia�a.Czujemy jak ciep�o d�oni przenika skór�, w g��b przez tkanki, i dociera do niezdrowego organu.Przyciskamy d�onie do powierzchni cia�a i ogrzewamy organ przez skór� i tkanki ciep�em swoich r�k.Uprzednio nape�nili�my splot s�oneczny si�� oddechu i teraz w organie zderzamy dwa strumienie.Ciep�o z r�k przenika z zewn�trz.Razem z wydechem kierujemy energi� ze splotu s�onecznego do tkanek organu i czujemy, jak dwa strumienie ciep�a które si� zderzy�y, rozgrzewaj� wewn�trzne struktury cia�a, ten lub inny organ.Wdech robimy swobodnie, natomiast wydech obowi�zkowo powinien by� powolny, p�ynny.Najsilniejsze ciep�o mo�e pojawi� si� w momencie, kiedy wyciskamy z p�uc ostatnie resztki wydechu.W tym celu pomagamy sobie podci�ganiem brzucha.�wiczenie to nale�y wykonywa� d�ugo, do czasu pe�nego rozgrzania tej strefy cia�a lub organu, gdzie kierowane jest oddzia�ywanie.Jednak za ka�dym razem czas trwania procedury b�dzie si� skraca�, poniewa� stopie� nape�nienia tkanek i komórek wzrasta.W procesie pracy z samym sob� wa�ne jest staranne obserwowanie odczu� w ciele, praktyczne rozpoznawanie gdzie po�o�one s� poszczególne organy, jak one przejawiaj� siebie w naszych odczuciach podczas pracy, w stanie spokoju itd.Wszystkie te samoobserwacje potrzebne s� do tego, aby w niedalekiej przysz�o�ci, w czasie opanowywania kursu drugiego i trzeciego stopnia samoregulacji, a tak�e materia�u z towarzysz�cych rozdzia�ów treningowych, ka�dy móg� ju� realnie wyobra�a� sobie, widzie� swoje organy i kierowa� nimi nie tylko na poziomie obrazu mentalnego, ale i bezpo�redniego odczytywania informacji komórkowej [ Pobierz całość w formacie PDF ]

�

pobieranie @ do ÂściÂągnięcia @ pdf @ download @ ebook

Podobne